" "

ออกกำลังกาย-อาหาร

แจกสูตรทำอาหารคลีนด้วยของในเซเว่นเมนูง่ายๆได้ประโยชน์

การทำอาหารคลีนนั้นไม่จำเป็นต้องไปซื้อวัตถดิบดีๆแพงๆก็ได้เพราะเราสามารถครีเอทได้ตามใจชอบเพียงแค่ใช้วัตถุดิบที่แคลต่ำ และรสชาติที่เป็นธรรมชาติมากที่สุดก็เพียงพอแล้ว และในปัจจุบันนี้ตามร้านสะดวกซื้อก็นิยมขายอาหารที่มีแคลต่ำๆกันมากมายเช่นเซเว่นก็มีหลายเมนูที่สามารถนำมาทำอาหารคลีนได้ง่ายๆที่บ้านและวันนี้ก็จะมารีวิวถึงการใช้วุตถุดิบจากเซเว่นมาทำอาหารคลีนจะมีวัตถุดิบอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย

 

 

ติดตามต่อได้ที่ : ออกกำลังกาย