เครื่องออกกําลังกายที่ มีไว้สักเครื่อง

วันนี้จะมาแนะนำเครื่องออกกำลังกายที่หลายคนนั้นกำลังมองหาอยู่ และจะบอกข้อดีข้อเสียของเครื่องเล่นว่ามีตัวไหนดีบ้างและมีตัวไหนที่ไม่ดีและไม่เหมาะสมกับการเล่นของผู้เล่นในวันนี้จะมายกตัวอย่างเครื่องออกกําลังกาย

Mini Stepper 

เป็นเครื่องออกกำลังกายแบบท่ายืน เพื่อเพิ่มแรงต้านให้เท้าและขา ซึ่งราคาของเครื่องเล่นตัวนี้นั้นไม่ได้แพงอย่างที่คิดเพียง 1100 บาทเท่านั้น ซึ่งเครื่องเล่นตัวนี้นั้นได้ออกแบบการเล่นในรูปแบบการยืนและเพิ่มสะเต็ปการเล่นในรูปแบบการยืนเพิ่มมากขึ้น โดย Step แรกนั้นผู้เล่นจะขึ้นไปเหยียบบนตัวเครื่องเล่นและยำขึ้นลง ซึ่งข้อเสียของเครื่องเล่นตัวนี้นั้นจะมีผลต่อข้อต่อหรือหัวเข่าได้เพราะจะทำให้เกิดอาการตึงเกิดขึ้นมาหลังจากการเล่น และยังมีอาการเจ็บเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยซึ่งผู้เล่นที่อายุเยอะไม่ควรเป็นอย่างยิ่งที่จะเล่นเครื่องเล่นตัวนี้เพราะอาจได้รับบาดเจ็บลันตารายได้ 

six pack care

ตัวนี้เป็นตัวสร้างซิกแพคให้กับคนที่กำลังต้องการรักษาหุ่น และตัวอุปกรณ์นั้นมีความแข็งแรงทนทานเหมาะสำหรับทุกคน และที่สำคัญเครื่องนี้นั้นประกอบการใช้งานง่ายเก็บรักษาง่ายไม่ยุ่งยาก ซึ่งตัวนี้จะเน้นเรื่องซิกอัพเป็นอันดับแรก และยังสามารถเป็นตัวยกขาเพื่อเพิ่มกำลังให้กับขาผู้เล่นได้อีกด้วย ตัวเครื่องเล่นยังสามารถปรับระดับเพื่อให้การเล่นนั้นได้เหมาะสมกับตัวผู้เล่นมากที่สุด เพื่อไม่ให้ผู้เล่นนั้นได้รับความบาดเจ็บตัวเครื่องเล่นยังมีฟองน้ำที่ห่อหุ้มอุปกรณ์เกือบทั้งหมด ซึ่งจะทำให้ผู้เล่นนั้นได้ลืมการสร้างซิกแพคแบบเดิมๆกันไปได้เลยเพราะเครื่องนี้จะช่วยให้ตัวผู้เล่นนั้นได้ออกกำลังกายสร้างซิกแพคได้อย่างง่ายดายมากขึ้น 

อ่านเพิ่มเติม การออกกำลังกาย