แนะนำเครื่องออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ที่ใช้ระบบแรงต้านในการเบิร์น

เครื่องออกกำลังกาย ELLIPTICAL หรือเครื่องเดินวงรี เป็น เครื่องออกกำลังกาย แบบคาร์ดิโออีกประเภทหนึ่ง ที่ช่วยให้หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มได้ไม่ต่างจักรยานฟิตเนส หรือ ลู่วิ่งในบ้าน แถมยังเป็นมิตรกับข้อต่อและกระดูกของคุณด้วย เพราะเครื่องออกกำลังกายชนิดนี้ ถูกออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายแบบ Low Impact ซึ่งช่วยลดแรงกระแทกและแรงเสียดทานระหว่างใช้งานทั้งข้อต่อ ข้อเท้า ข้อเข่า รวมถึงสะโพก

เครื่องเดินวงรี จึงตอบโจทย์สำหรับผู้ที่สนใจเริ่มออกกำลังกาย ผู้ที่มีปัญหาเรื่องข้อต่อ หรือแม้กระทั่งผู้สูงอายุ เรียกได้ว่าเหมาะสำหรับคนรักสุขภาพทุกเพศทุกวัยเลยทีเดียว สำหรับทริคในการเลือกซื้ออุปกรณ์ชนิดนี้ ก่อนอื่นต้องหาจุดประสงค์ให้เหมาะกับร่างกายของคุณ ทั้งระยะก้าว รูปแบบของจานล้อ การปรับแรงต้าน เพื่อความเข้มข้นในการออกกำลังกาย ไปจนถึงงบประมาณ และปัจจัยอื่น ๆ อีกหลายด้าน เพื่อช่วยเสกหุ่นเฟิร์มให้คุณตามใจฝัน

ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ การออกกำลังกาย