แนะนำ ขนมคลีน แสนอร่อยทำได้เองง่ายๆ

สำหรับคนที่ทานคลีนหรือกำลังลดน้ำหนักนั้น ไม่จำเป็นต้องงดขนมถ้าหากเราเลือกทานเป็นขนมที่มีแคลเลอรี่น้อยๆ หรือจะเป็นขนมคลีนก็ได้ กินได้อย่างสบายใจไม่ต้องรู้สึกผิดทีหลัง สำหรับวันนี้เราจะนำเสนอขนมคลีนง่ายๆ ให้ลองไปทำตามกัน เพราะถ้าจะซื้อนอกจากจะหายากแล้วราคายังแพงอีกต่างหาก มาดูกันว่าวันนี้มีเมนูหนมคลีนแบบไหนกันบ้าง

• ฟักทองนมสด
• เครปไข่ขาวทานคู่กับน้ำผึ้งและผลไม้ตามชอบ
• ไอศกรีมโยเกิร์ตกล้วยหอม
• ลอดช่องนมสด
• เค้กกล้วยหอมไร้แป้ง
• วุ้นเมล็ดเจีย
• วาฟเฟิลข้าวโอ๊ต
• บิงซูมันม่วง

 

อ่านเพิ่มเติม การออกกำลังกาย