แนะนำเมนูอาหารคลีนใหม่ๆ อร่อยแน่นอน

อาหารคลีน เป็นเป็นอาหารที่เหมาะทั้ง สายสุขภาพ และ สายลดน้ำหนัก ไม่ว่าจะสายไหนอาหารคลีนคือมีประโยชน์ที่สุด สำหรับวันนี้เราจะมาแนะนำเมนูคลีนใหม่ๆ ไว้สำหรับคนที่ทำอาหารคลีนกินเองที่บ้าน หรือจะห่อไปกินที่ทำงาน มาดูกันว่ามีเมนูไหนบ้างที่ถูกใจเรา และสามารถลองเอาไปทำตามกันได้ง่ายๆ

• ผัดเห็ดรวมหมกไข่
• พริกหวานยัดไส้ไก่สับ
• สลัดอกไก่น้ำจิ้มแจ่ว
• ยำตะไคร้ทูน่า
• อกไก่ผัดผักรวม
• ไก่คั่วตะไคร้ไข่ดาวน้ำ
• เกี๊ยวกุ้ง
• มันฝรั่งผัดอกไก่

 

อ่านเพิ่มเติม การออกกำลังกาย