" "

อาหารคลีน

อาหารคลีนไม่ได้มีแต่จืดๆเสมอไป วันนี้ขอเสนอเมนูคลีนแซ่บๆค่ะ

พอพูดถึง อาหารคลีน กันขึ้นมาภาพในความคิดของของหลาย ๆ คนอาจจะนึกถึงอาหารที่มีรสชาติไม่จัดจ้านมากนัก แต่วันนี้จะขออนุญาตพาคุณมารู้จักกับเมนูอาหารคลีนแซ่บ ๆ กัน เพราะสำหรับคนที่ชอบอาหารรสจัดจะเข้าใจดีว่าการที่ได้มีความเผ็ดร้อนของอาหารเข้ามาในร่างกายจะทำให้ชีวิตของคุณเหมือนได้ชาร์จพลังและหลายคนคงเบื่อกับเมนู อาหารคลีน แบบจืดๆ ใครที่เคยคิดว่ากินอาหารคลีน ต้องกินแต่จืดๆ เสมอไปล่ะก็ คิดใหม่ด่วนๆ ค่ะ

เพราะอาหารคลีน รสแซ่บ ก็มีเยอะแยะไป รับรองว่าเมนูที่เลือกมาแนะนำวันนี้ จะทำให้คุณได้ลืมภาพจำ อาหารคลีน แบบเดิม ๆ ไปได้อย่างแน่นอน และรับรองว่าถูกปากคนที่ชอบกินรสชาติจัดจ้านแน่นอนค่ะ เมนูคลีนแซ่บอยู่ไม่ไกลตัว ยกตัวอย่างเช่น คั่วกลิ้งอกไก่ ส้มตำกับผักต้มและอกไก่อบ ยำอกไก่ฉีกไข่ต้ม ยำปลาทูหรือแม้แต่ ส้มตำ ก็เป็นเมนูคลีนได้นะคะ

อาหารคลีน

ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ การออกกำลังกาย