เมนูขนมหวานแบบคลีนๆ สาวๆทานได้แบบไม่รู้สึกผิด

เพราะหลายคนเชื่อว่าน้ำตาลเป็นตัวหลักในการทำร้ายสุขภาพและหุ่น ทำเอาคนที่กำลังควบคุมอาหารหรือลดน้ำหนัก จำใจต้องปฏิเสธการทานขนมหวานเพราะเป็นอาหารที่มีน้ำตาลมากเหลือเกิน แต่จริงๆ แล้วทุกคนรู้หรือไม่ ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนให้ความสำคัญกับสุขภาพและหุ่นมากขึ้นๆ ทำให้มีเมนูขนมหวานคลีนมากมายที่ทั้ง ทำง่าย อร่อยและกินดีต่อสุขภาพ ซึ่งวันนี้เราจะมาแชร์เมนูขนมหวานคลีน เอาไว้เป็นตัวเลือกให้ทุกคนเลือกกินขนมหวานได้อย่างสบายใจ เมนูแรก แพนเค้กข้าวโอ๊ต, พุดดิ้งสตรอว์เบอร์รี่, ฟักทองนมสด, ไอศกรีมโยเกิร์ต, ไอศกรีมกล้วยหอม จะเห็นได้ว่าทุกคนยังสามารถทานขนมหวานได้และดีต่อสุขภาพอีกต่างหาก เพียงแค่เลือกเมนูขนมหวานคลีนอย่างเมนูข้างต้นเอาไว้เป็นทางเลือกนะคะ

ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ การออกกำลังกาย