" "

แนะนำเครื่องออกกำลังกาย

Dumbbell อุปกรณ์ที่ทุกคนต้องมี

ดรัมเบลคืออุปกรณ์บริหารร่างกายที่สามารถหาซื้อได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณเลือกที่เหมาะสม ไม่ว่าว่าเป็นน้ำหนัก หรือแบบ ดรัมเบลจะช่วยให้คุณมีหุ่นดีแบบง่ายๆ แค่อุปกรณ์ชิ้นเดียวก็สามารถให้คุณบริหารได้ทุกส่วนของร่างกาย หากใครที่ยังไม่เคยใช้ดรัมเบล แนะนำให้ดูคลิปวิธีการใช้งานเพื่อความปลอดภัยการใช้งานครั้งแรก

 

ติดตามต่อได้ที่ : ออกกำลังกาย