วิตามิน 7 ตัวสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ เน้นปกป้องสมอง สายตา และกระดูก

อีกหนึ่งทางเลือกคือการรับประทานวิตามินเพื่อเสริมคุณค่าทางอาหารอื่นๆ ให้ร่างกายได้ทำงานอย่างมีระบบและช่วยทดแทนส่วนที่ร่างกายของผู้สูงวัยต้องการ เราขอแนะนำ วิตามิน 7 ตัวที่สำคัญสำหรับผู้สูงอายุ โดยเน้นที่การปกป้องสมอง สายตาและกระดูกของผู้สูงวัยเป็นสำคัญค่ะ