แนะนำเมนูขนมคลีน ไม่ง้อเตาอบ

วันนี้จะมาแนะนำ ขนมที่กินแล้วไม่อ้วน เหมาะที่สุดกับสาวๆที่ควบคุมรูปร่าง หรือจะเป็นคนที่ รักสุขภาพ รับรองว่าเมนูที่จะมานำเสนอในวันนี้ สามารถเอาไปลองทำตามได้ง่ายๆ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะแยะ และไม่มีเตาอบก็สามารถทำได้เช่นกัน นอกจากจะทำง่ายแล้ว ยังอร่อย แถมไม่อ้วน อัดแน่นไปด้วยข้อดีเยอะแยะมากมาย มาดูกันเลยว่ามีเมนูอะไรกันบ้าง กล้วยนึ่งธัญพืช บานาน่าโรล พุดดิ้งโยเกิร์ต ผลไม้รวมนมสด เฉาก๊วยนมสด โปรตีนบอล แพนเค้กฟักทอง

อ่านเพิ่มเติม การออกกำลังกาย