แนะนำอุปกรณ์ออกกำลังสร้างกล้ามท้องแบบแน่นๆ

เครื่องซิทอัพ

เป็นเครื่องบริหารกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องหรือเรียกง่ายๆว่า เบาะซิทอัพ เป็นเครื่องที่นอกจากสามารถช่วยสร้างกล้ามเนื้อแล้วยังช่วยให้กล้ามเนื้อหน้าท้องของเราแข็งแรง ได้รูปทรงสวยงามและยังช่วยกระชับกล้ามเนื้อต้นแขน ต้นขา หลังหรือช่วงเอว เรียกได้ว่าสามารถช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับทุกส่วนของร่างกายเรา โดยสามารถปรับเปลี่ยนท่าทางการเล่นได้หลายรูปแบบตามที่เราถนัดหรือตามที่เราต้องการ และแน่นอนช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกายได้เป็นอย่างดี

เครื่องออกกำลังกายสำหรับช่วยบริหารหน้าท้อง

เครื่องออกกำลังกายที่ช่วยบริหารหน้าท้องตัวนี้ จะช่วยเพิ่มความตึงกระชับให้เนื้อหน้าท้องสวยงามได้รูป ทั้งช่วยในการบริหารและสร้างกล้ามเนื้อหน้าอก แนวบ่า ช่วงไหล่ แผ่นหลังรวมทั้งต้นแขนทั้งสองให้ตึงกระชับขึ้นรูปสวยงาม โดยตัวเครื่องสามารถปรับระดับขึ้นลงและความลาดเอียงได้ เราจึงสามารถปรับเปลี่ยนท่าทางการออกกำลังกายได้หลายแบบตามความต้องการของเราหรือตามที่เราถนัด

ลูกกลิ้งหน้าท้อง Roller wheels

อุปกรณ์หลักในการสร้างซิกแพคนั้น สิ่งที่จะขาดไปไม่ได้คือ ล้อลูกกลิ้ง ซึ่งเป็นตัวช่วยกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องได้เป็นอย่างดี สามารถเล่นได้ทักผู้หญิงและผู้ชาย เพราะสามารถพกพาได้ง่ายสะดวก พร้อมความยืดหยุ่นสูงเนื่องจากผลิตจากวัสดุชั้นดีและมือจับที่ทำมาให้กันลื่นและความชื้นที่ใช้สำหรับออกกำลังกายโดยเฉพาะ แค่ใช้ลูกกลิ้งหน้าท้องช่วยคุณก็จะสามารถสร้างกล้ามหน้าท้องได้อย่างง่ายๆ ที่สำคัญจัดเก็บได้ง่าย ไม่กินพื้นที่ในบ้าน

ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ การออกกำลังกาย