แนะนำเมนูสลัดอาหารคลีน ที่จะทำให้คุณร้องว้าว

สำหรับคนที่ทานอาหารคลีนเป็นประจำอยู่แล้ว หรือคนที่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักส่วนใหญ่ ก็จะเลือกทานผักผลไม้สดๆกันด้วยเมนูสลัด เพราะทำทานง่ายไม่ต้องมีขั้นตอนเยอะ แถมยังอร่อยและมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย ในเมื่อเป็นเมนูที่ทำง่ายๆแถมได้ประโยชน์เยอะขนาดนี้หลายคนก็ทานสลัดกันจนแทบจะทุกวัน ก็อาจจะมีเบื่อกันบ้าง วันนี้เราเลยจะมาแบ่งปันไอเดียใหม่ๆที่จะช่วยเพิ่มรสชาติแปลกใหม่ให้กับ เมนูสลัดของเพื่อนๆกันบ้าง เมนูสลัดคลีน ดังนี้เลยค่ะ สลัดอกไก่ย่าง สลัดผลไม้ สลัดไข่ต้มซีฟู้ด สลัดแซลมอนย่าง แค่เห็นเมนูก็หิวแล้ว แถมยังอร่อย อิ่มท้องและไม่อ้วนด้วยนะคะ

ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ การออกกำลังกาย