" "

แนะนำเครื่องออกกำลังกาย

แนะนำการเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าให้เหมาะกับความต้องการ

เครื่องออกกำลังกาย พื้นฐานที่คนส่วนใหญ่มีกันแทบจะทุกบ้านคงเป็นอย่างอื่นไปไม่ได้ นอกจากเครื่องลู่วิ่งไฟฟ้า หนึ่งในเครื่องออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับต้นๆ ซึ่งบางคนก็ซื้อมาไว้ใช้ออกกำลังกายจริงๆ บางคนก็ซื้อมาไว้ประดับบ้านแขวนเสื้อผ้าก็มี อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่เราต้องการซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าเพื่อนำมาใช้งานจริงๆ สิ่งแรกที่ควรคำนึงถึง ก่อนตัดสินใจซื้อเพื่อให้การใช้งานมีความคุ้มค่ามากที่สุดนั่นก็คือ

กลับมาถามผู้ใช้งานก่อนว่า ต้องการซื้อมาใช้เพื่อจุดประสงค์ใดหรือเป้าหมายในการวิ่งของคุณคืออะไร ที่ต้องถามแบบนี้เพราะว่าลู่วิ่งไฟฟ้าถูกแบ่งลักษณะการใช้งานออกเป็น 2 รูปแบบหลักๆ คือการวิ่งที่เป็นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เช่น การวิ่งลดน้ำหนัก ฟิตหุ่น กับการวิ่งเพื่อฝึกซ้อมทักษะต่างๆ เช่น ซ้อมเพื่อการแข่งขัน วิ่งเทรล เดินขึ้นเขา โดยจากลักษณะการใช้งานทั้งสองแบบ จะทำให้ปัจจัยในการเลือกซื้อ แตกต่างกันออกไปอย่างสิ้นเชิง

สำหรับใครที่ต้องการวิ่งเพื่อสุขภาพ แนะนำให้เลือกลู่วิ่งขนาดเล็ก ที่มีพลังมอเตอร์เทียบเท่าประมาณ 2 HP ก็เพียงพอแล้ว แต่ถ้าใครต้องการวิ่งเพื่อเพิ่มทักษะในการแข่งขันต่างๆ แนะนำว่าให้เลือกลู่วิ่งแบบโค้ง ที่มีพลังมอเตอร์เทียบเท่าไม่ต่ำกว่า 4 HP เพราะฉะนั้นราคาไม่ใช่ประเด็นสำคัญ การเลือกให้ตรงกับความต้องการและการใช้งานเป็นสิ่งสำคัญที่สุดค่ะ และอย่าลืมว่าขนาดตัวเครื่องก็สำคัญไม่แพ้พลังมอเตอร์ ดังนั้นควรเลือกเครื่องที่เหมาะกับสรีระของผู้ใช้ เพื่อการใช้งานที่ปลอดภัยนะคะ

ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ การออกกำลังกาย